douleurs intérieur de la jambe

[Quentin61]

voici ce qu'on applique en snow et ça marche très bien pour la majorité des gens, plus le stance est grand plus on augmente les angles, et inversement.
Jouez avec les angles jusqu'à ne plus avoir mal.

la formule qu'à donné trickoach est celle que l'on utilise en snow pour le stance et les angles on joue avec pour ne plus avoir mal.

25 ans de snow (je dirais en moyenne 2.5 semaines/an), jamais eu de mal au genoux.

Combien de sauts en para a ton actif ?

[thomas.air]

Combien de sauts en para a ton actif ?

Rapport avec le sujet ???

[mike28]

Je dirais que ça semble évoquer une pubalgie.

Mais comme j ai un peu de mal à te mettre les doigts dans les orifices à travers le clavier je ne peux te le garantir ( ca fait vraiment partie de l examen.).

Ca peut donner des douleurs dans l aîne , parfois impulsives. Le mieux étant bien sur d aller consulter.

2 éme post et déjà les diagnostics à la noix de coco tombent....

[crackynuts]

Merci jean Luc.

http://www.irbms.com/pubalgies-footballeur

Pour la vanne sur les doigts dans les orifices , tu iras à la partie examen clinique / examen clinique. J y ai eu droit une fois quand j en ai fait une , le jour ou le chir m y a inséré son index j ai fait un bond de 20cm de la table. Même en étant kinésithérapeute j ai mis du temps a comprendre ce que j avais réellement à l aîne à chaque reprise de saison en kite. La pubalgie c est assez chiant à gerer. Mais depuis bon entretien musculaire et tout est terminé.
Le diagnostique d un super spécialiste m à été d un excellent secours.


Rubrique examen clinique/examen clinique.
( orifice inguinal ).

Médical joke only. J aurais du faire moins compliqué .

[crackynuts]

Jean luc= mike 28. Désolé

[NiNeee]

Oui la formule marche bien ^^
et pour l'angle, tu peux sauter d'une marche hop, et tu regardes devant toi , pas tes pieds, et tu devrais atterrir de façon naturelle... l'angle que formera tes pieds serait l'angle idéal ^^
j'ai fait pour moi, ça colle bien... après , est ce généralisable ??

je pense que oui.... des avis des pros kiné ??

[Quentin61]

Combien de sauts en para a ton actif ?

Rapport avec le sujet ???

Combien d'année de snow a peu près ?

[Jys]

Il faudrait que tu sois un peu plus précis sur la description de ta douleur, d'abord tu parles de l'intérieur de la jambe irradiant à l'aine, tu parles bien de la jambe et pas de la cuisse ? la douleur commence donc en dessous du genou ce qui élimine une pubalgie qui est une douleur du bassin centrale. Si la douleur commence en dessous du genou sur la face interne il se peut que tu te déclenches une douleur sur la patte d'oie avec irradiation dans les ischio-jambiers. Si la douleur est au niveau du genou un problème méniscal ne peut être exclus je te conseille quand même de voir ton médecin les consultations sur le net sont toujours difficiles

[ivanoe.]

combien de mois d'abstinence à peu près?
merci

[crackynuts]

Il parlait de douleur dans la "hanche". Pas du genou .

Les douleurs de type pubalgie ne sont pas que confinées dans la partie du bassin. J en suis sorti il y a 2 ans. Ça me filait une douleur depuis l aîné jusqu à la moitié de l adducteur ( face interne de cuisse). J ai consulté le chirurgien qui a traité l essentiel des joueurs de l Om.
Rien ne vaut une consult avec un spécialiste.