), il faut tout de même bien se rendre compte que ça ne se fait pas tout seul. Une mauvaise posture sur un mouvement répété ou un effort trop soutenu pour ses capacités musculaires et/ou articulaires et ça peut faire beaucoup plus de mal que de bien 
...Et comme tu dis le kite pratiqué comme c'est pratiqué par la majorité des gens, faut pas exagérer c'est tout de même assez tranquille comme sport. Enfin bon je viens du windsurf comme beaucoup et j'ai des souvenirs de sessions autrement plus physique que depuis que je fais du kite
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/ ça prend pas mal de temps (surtout les we ventés re 
