Genou qui...claque!!!!
Modérateurs : Aventout, lionel
- Publicité
Si ca peut te rassurer je claque des genoux et des chevilles depuis que je suis jeune.
Je parle de gros claquement lorsque je plie les jambes et les chevilles.
J'ai jamais eu de soucis par rapport a ca. Pas de douleur, pas de contraintes au niveau du sport (je pratique ts les jours qqchose soit en salle soit en exterieur).
Je parle de gros claquement lorsque je plie les jambes et les chevilles.
J'ai jamais eu de soucis par rapport a ca. Pas de douleur, pas de contraintes au niveau du sport (je pratique ts les jours qqchose soit en salle soit en exterieur).
-
frosties !
- Rang 1000+
- Messages : 1067
- Enregistré le : dim. 4 sept. 2005 10:12
PATXI a écrit : deux mois d'été intensifs et plus d'une cinquantaine de sesssions d'au moins trois heures à chaque fois
Tu serais pas un peu mytho ?
Plus de 50 sessions d'au moins 3 heures en 60 jours d'été (période très connue pour son vent quotidien, soutenu et qui permet de se gaver ...), je demande à voir !
J'ai tendance à toujours être dans les bons coups et à naviguer pas mal, mais là, franchement....
frosties ! a écrit :PATXI a écrit : deux mois d'été intensifs et plus d'une cinquantaine de sesssions d'au moins trois heures à chaque fois
Tu serais pas un peu mytho ?
Plus de 50 sessions d'au moins 3 heures en 60 jours d'été (période très connue pour son vent quotidien, soutenu et qui permet de se gaver ...), je demande à voir !
J'ai tendance à toujours être dans les bons coups et à naviguer pas mal, mais là, franchement....
PATXI a écrit :frosties ! a écrit :PATXI a écrit : deux mois d'été intensifs et plus d'une cinquantaine de sesssions d'au moins trois heures à chaque fois
Tu serais pas un peu mytho ?
Plus de 50 sessions d'au moins 3 heures en 60 jours d'été (période très connue pour son vent quotidien, soutenu et qui permet de se gaver ...), je demande à voir !
J'ai tendance à toujours être dans les bons coups et à naviguer pas mal, mais là, franchement....
J'ai un peu mieux à faire, et probablement passé l'âge de ce genre de galéjades, mon bon Frosties!
J'ai passé le plus bel été de kite de ma vie (kite depuis 1999), c'est tout! Et mes genoux en attestent, hélas! 
.JPG)
si tu rides depuis 1999 tu dois avoir pas loin de la trentaine. Ton corps a besoin de phase de repos plus longues pour récupérer, surtout que notre sport est assez violent. L'échauffement, hydratation et étirements sont aussi indispensables pour éviter et prévenir ce genre de désagrément.
Ca t'éclaire pas plus sur ton problème, mais avec certaines pathologies liées à une activité trop intense, le repos à lui seul permet que tout rentre dans l'ordre.
Bravo pour la perf en tout cas, ça fait envie, mes deux mains me suffisent pour compter mes sessions estivales
Ca t'éclaire pas plus sur ton problème, mais avec certaines pathologies liées à une activité trop intense, le repos à lui seul permet que tout rentre dans l'ordre.
Bravo pour la perf en tout cas, ça fait envie, mes deux mains me suffisent pour compter mes sessions estivales
-
bOb isl@nd
- bavard
- Messages : 171
- Enregistré le : mar. 16 sept. 2003 22:59
aie
PATXI a écrit :bOb isl@nd a écrit :PATXI a écrit :Saluts! Après deux mois d'été intensifs et plus d'une cinquantaine de sesssionsexcepté des tensions au niveau des tendons rotuliens, des douleurs aux talons
J'ai eu ce genre de truc, au retour d'une semaine intense à Daklha, j'ai passé un irm --> Fissures menisque interne--> petite opération et hop ni vu ni connu
Merci à tous....PATXI
Claquement quand je me m'accroupissais et quand je remontais et aussi rotation, mal aussi au tendon rotulien, je pensais que c’était aussi les ligaments croiés mais non
deux jours après l'opération ( je dansais pour les 40 ans de ma femme et me suis remis au kite ( Tranquille) après 10 séance de Kiné ) enfin j’espère que dans ton cas ce ne soit pas plus grave bon courage à toi 
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 52 invités
