Hernie discale L5/S1

kiterjul · Messagepar **kiterjul** » dim. 5 mai 2013 13:36

bonjour à tous :wink:

petite question pour les docs du forum .

suite à un scanner lombaire, on m'a diagnostiqué une hernie discale L5/S1, j'ai tenté une infiltration le 11 avril qui n'a pas marché. j'ai donc revu mon chirurgien 2 semaines après et l'opération est fixée pour le 16 mai........

je voudrais savoir : comment se passe l'après opération au niveau douleur et repos, le temps que ca prend, s'il faut faire des séances de kiné ou pas, à partir de combien de tps je pourrais marcher, reconduire et surtout reprendre le sport ???????

je ne pense pas me remettre au kite, ca sera fini pour moi. déjà l'année dernière j'ai eu droit à 4 mois d'arrêt ( fracture plateau tibial) à cause du kite et apparemment l'hernie est aussi du au kite à cause des grosses gamelles et aussi un peu à cause du taf......... j'ai pris mon pied pendant 8 ans, donc maintenant je vais me calmer

l'opération ne m'angoisse pas trop mais l'après opération me fait peur !!!!!

si certains ont déjà eu ca , merci de me faire partager leur expérience.

par avance merci à tous les docs du forum

a++

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LLORT · Messagepar **LLORT** » dim. 5 mai 2013 13:46

les 3 freres a écrit :bonjour à tous

petite question pour les docs du forum .

suite à un scanner lombaire, on m'a diagnostiqué une hernie discale L5/S1, j'ai tenté une infiltration le 11 avril qui n'a pas marché. j'ai donc revu mon chirurgien 2 semaines après et l'opération est fixée pour le 16 mai........

je voudrais savoir : comment se passe l'après opération au niveau douleur et repos, le temps que ca prend, s'il faut faire des séances de kiné ou pas, à partir de combien de tps je pourrais marcher, reconduire et surtout reprendre le sport ???????

je ne pense pas me remettre au kite, ca sera fini pour moi. déjà l'année dernière j'ai eu droit à 4 mois d'arrêt ( fracture plateau tibial) à cause du kite et apparemment l'hernie est aussi du au kite à cause des grosses gamelles et aussi un peu à cause du taf......... j'ai pris mon pied pendant 8 ans, donc maintenant je vais me calmer

l'opération ne m'angoisse pas trop mais l'après opération me fait peur !!!!!

si certains ont déjà eu ca , merci de me faire partager leur expérience.

par avance merci à tous les docs du forum

a++

Je suis sincèrement désolé pour toi et j'espère ke tu vas te rétablir vite
Fais chier plus de belle vidéo !!!

EGaut515 · Messagepar **EGaut515** » dim. 5 mai 2013 14:13

Une copine s'est fait opérer d 'une hernie discale il y a quelques années , çà ne l'a pas empêcher de se remettre au kite quelques mois plus tard et de s'essayer maintenant au freestyle plus engagé !!
Après chaque cas est différent bien évidemment mais ne désespère pas pour la suite , et puis y'a une vie dans le kite après les MDT et autres mégaloops foirés ...le strapless est une voie certainement moins traumatique par exemple :wink:

kiterjul · Messagepar **kiterjul** » dim. 5 mai 2013 14:24

pourkoipas a écrit :
les 3 freres a écrit :bonjour à tous

petite question pour les docs du forum .

suite à un scanner lombaire, on m'a diagnostiqué une hernie discale L5/S1, j'ai tenté une infiltration le 11 avril qui n'a pas marché. j'ai donc revu mon chirurgien 2 semaines après et l'opération est fixée pour le 16 mai........

je voudrais savoir : comment se passe l'après opération au niveau douleur et repos, le temps que ca prend, s'il faut faire des séances de kiné ou pas, à partir de combien de tps je pourrais marcher, reconduire et surtout reprendre le sport ???????

je ne pense pas me remettre au kite, ca sera fini pour moi. déjà l'année dernière j'ai eu droit à 4 mois d'arrêt ( fracture plateau tibial) à cause du kite et apparemment l'hernie est aussi du au kite à cause des grosses gamelles et aussi un peu à cause du taf......... j'ai pris mon pied pendant 8 ans, donc maintenant je vais me calmer

l'opération ne m'angoisse pas trop mais l'après opération me fait peur !!!!!

si certains ont déjà eu ca , merci de me faire partager leur expérience.

par avance merci à tous les docs du forum

a++

Je suis sincèrement désolé pour toi et j'espère ke tu vas te rétablir vite
Fais chier plus de belle vidéo !!!

si si, y en aura encore, julien ( le jumeaux ) pete le feu

yvano · Messagepar **yvano** » dim. 5 mai 2013 14:37

Tu pourra remarcher direct aucun soucis et surtout avoir beaucoup moin mal après il peut te rester une petit sensation dans la jambe durant 4 5 moin mais surtout avec moin de douleur ,vue ton niveau en kite tu ne va pas arrêter quand même ,tu pourra faire du kite sans pb avec une bonne prépa physique ados et lombaire je te le garanti mais c'est vrai que beaucoup de doct te diront stop .
Après c'est sûre quand surf tu risque moin de te faire mal après par précaution faudra faire moin le con tu voit ce que je veut dire (les big jump).
Je suis kine ostéo et j'ai suivi pas mal de sportif de haut niveau opéré d'Hernie discale notamment de volley ball et ils ont tous continué leur carrière après .
C'est vrai que le kite tire fort dans les lombaires mais avec un bon harnais sa passera niquel après tu a toujours l'harnais culotte en dernier recour .
Donc la moyenne pour la reprise avec bonne réduc je dirais 3 moin si tu est jeune ,mais franchement tout depand de ta réduc .
Après suivant la position de ta hernie l'opération au laser marche super bien ils touchent moin de structure mais pas toujours possible.
Bon courage a toi et surtout bon ride future

Check&share · Messagepar **Check&share** » dim. 5 mai 2013 14:40

Bonjour à toi,

Je ne prétends pas tout connaître, mais je vais partager avec toi mon expérience ce qui peut-être t'apportera une autre alternative que l'opération.

J'ai un métier assez contraignant pour le dos.
Je faisais du windsurf depuis l'age de 14 ans, et du kite depuis 1999.

Entre 2002 et 2006 je faisais un lumbago par an ; pas le petit lumbago, le vrai, celui qui te cloue sur place et qui t'empêche de marcher.
Des médecins ne trouvaient rien de mieux que de me prescrire des anti-inflammatoires et du repos.
A part ça aucune prévention. Aucune réflexion sur la cause.
ET ils me conseillaient d'arrêter ces sports traumatisants.

Jusqu'au jour où je suis tombé sur un ostéopathe qui m'a conseillé d'aller voir un posturologue.
Ce sont souvent des podologues-posturologues.
J'ai été traité pendant 9 mois et depuis plus rien. Je me suis senti "libéré", "dénoué", je me suis redressé. Depuis je consulte 2 à 3 fois par an un ostéopathe, puis si besoin un posturologue pour "rerégler" ma posture.
En fait, on va voir le posturologue lorsqu'on consulte trop souvent l'ostéopathe pour la même raison. L'ostéopathe arrive à "débloquer", mais le corps continue à compenser jusqu'à se "rebloquer", et cela à cause d'un mauvais maintien de la posture.

Bref, tu trouveras de nombreux sujets sur le net.

D'autres copains (collègues de travail, subissant les mêmes contraintes) ont aussi tenté l'expérience, avec succès à la clef.

La posturologie peut aussi régler le problème d'hernie discale.

Je ne suis pas médecin, je ne te raconte que mon expérience personnelle.
Si j'étais dans ton cas, je prendrais plusieurs avis, dont celui de podologues posturologues.

Voici un lien vers un annuaire de posturologue :
http://www.posturologie.asso.fr/API/Pos ... rance.html

Bon courage.

yvano · Messagepar **yvano** » dim. 5 mai 2013 15:14

+1 orix
Rien avoir un lombago et une hernie discale,dans le cas d'une hernie la structure est touchée et dans ce cas pas grand chose a faire en posturologie par contre pour des lombago (la structure n'est pas touche )répète oui pourquoi pas.
Après le pb avec la posturologie ou l'ostéopathie d'ailleurs(qui n'enlève en rien la qualité de cette science)c'est que c'est très mal encadre au niveau formation l'état a fait les choses a moitie hélas .pour moi si tu veut faire de la médecin tu doit passer par le coucour médecine point barre .
Beaucoup veulent faire de la médecine sans passer le coucours et faire une formation privé tranquille avec évidemment a gros rapport a l'argent du style 7000 euro l'année pendant 5 6 ans qui est scandaleux ,mais c'est un autre débat .

kiterjul · Messagepar **kiterjul** » dim. 5 mai 2013 15:20

yvano a écrit :Tu pourra remarcher direct aucun soucis et surtout avoir beaucoup moin mal après il peut te rester une petit sensation dans la jambe durant 4 5 moin mais surtout avec moin de douleur ,vue ton niveau en kite tu ne va pas arrêter quand même ,tu pourra faire du kite sans pb avec une bonne prépa physique ados et lombaire je te le garanti mais c'est vrai que beaucoup de doct te diront stop .
Après c'est sûre quand surf tu risque moin de te faire mal après par précaution faudra faire moin le con tu voit ce que je veut dire (les big jump).
Je suis kine ostéo et j'ai suivi pas mal de sportif de haut niveau opéré d'Hernie discale notamment de volley ball et ils ont tous continué leur carrière après .
C'est vrai que le kite tire fort dans les lombaires mais avec un bon harnais sa passera niquel après tu a toujours l'harnais culotte en dernier recour .
Donc la moyenne pour la reprise avec bonne réduc je dirais 3 moin si tu est jeune ,mais franchement tout depand de ta réduc .
Après suivant la position de ta hernie l'opération au laser marche super bien ils touchent moin de structure mais pas toujours possible.
Bon courage a toi et surtout bon ride future

c'est ce que j'ai depuis mes debuts en kite, dakine storm.

yvano · Messagepar **yvano** » dim. 5 mai 2013 15:27

Alors les doigts dans le nez ,bon après la saison estivale arrive et chez nous y à plus grand chose en vent donc bon moment tu sera en forme pour l'automne le top ,bon courage a toi

kiterjul · Messagepar **kiterjul** » dim. 5 mai 2013 15:39

ca a aussi commencé par des gros lumbagos, 1 par an (à la meme époque) à me faire tomber dans les pommes. c la continuité des lumbagos..................

je consulte aussi 2 fois par an un ostéo pour me remettre tout en place. chose qui fait du bien !!!!!

pour l'hernie, est-ce que des séances de kiné suffisent ? ou il faut aller dans un centre de rééducation spécialisé pour les sportifs ?? il paraît que la piscine est aussi conseillée pour le dos, vrai ou pas ????

merci pour vos réponses !!!! :wink: