Bonjour a toutes et a tous,
J avais detaille dans un autre thread mes soucis avec mon genou que j avais abime serieusement a madagascar en septembre 2012.
Je suis a j+3 mois et je vais rentrer enfin sur paris apres plus d un an d absence , un an consacre a faire revenir le genou froid (mai 2013), l operer (juin 2013), la reeducation en centre specialise (specialise gros traumatisme style les gars qui ont perdu une jambe tout ca tout ca, autant dire que c 'etait moyen fun)et quelques seances de kine a la plage histoire de prendre l air (mimizan, et ravi de voir que la bas le kite se developpe).
Je suis en retard sur le protocole (a la louche 1 mois) mais je viens de loin. Tout me semble ok sauf douleur face interne qui semble venir d 'une "legere" chodronpathie (legere je rigole vue comment cette douleur etait importante jusqu a tres recemment). M'enfin, le pari etant que la musculation la fera partir definitivement.
Je recherche un bon kine sur paris meme, qui dispose d'un bon savoir faire, capable de m assurer des bonnes seances de proprioception, de materiel pour muscler (presse,...) et pourquoi pas , sait on jamais, d une piscine.
Si vous avez des adresses, dites le moi sil vous plait car je n ai aucun contact et j aimerai passer a autre chose et pouvoir marcher comme tout le monde , enfin!
pour le kite on verra l ete prochain, croisons les doigts.
Merci
kine sur Paris avec matos
Modérateurs : Aventout, lionel
Bonjour
le travail de proprioception et la musculation sont des recommandations du chirurgien, je vais suivre ses recommandations. Bien entendu, ca vient apres le travail du kine proprement dit de la premiere demi heure...
pour la presse, j ai mis ca en exemple mais, il me semble, c est tres bien pour les quadricepts, a charge du kine de bien doser la charge et l'angle, j en ai fait au centre de reeducation, au kine a la plage ensuite et il ne m a pas semble que j avais affaire a des incompetents.
la pisicne c est par ce que j aime l eau!
le travail de proprioception et la musculation sont des recommandations du chirurgien, je vais suivre ses recommandations. Bien entendu, ca vient apres le travail du kine proprement dit de la premiere demi heure...
pour la presse, j ai mis ca en exemple mais, il me semble, c est tres bien pour les quadricepts, a charge du kine de bien doser la charge et l'angle, j en ai fait au centre de reeducation, au kine a la plage ensuite et il ne m a pas semble que j avais affaire a des incompetents.
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