Messagepar Fabienne34 » lun. 3 sept. 2012 21:21
Je suis passée au harnais ceinture il y a 5 nav de ça. Mon 1er souci c'était le déséquilibre dans les rafales, j'ai dû me réhabituer à un nouveau centre de gravité (c'est très rafaleux chez moi), ça c'est fait en 1 nav, après c'était bon, dompté le harnais!
Et puis j'ai eu des supers courbatures dans les abdos ! Mais c'est tant mieux !
Pas de douleurs, je n'éprouve même pas le besoin de le desserrer quand je fait une pause.
Tu peux te reposer pendant les longs bords, il faut rentrer les fesses et serrer les abdos et ça va tout seul.
Le jour du changement, j'avais pris mon vieux harnais au cas où et maintenant il est au garage.
Ah si, j'ai eu un problème samedi, c'était fort, j'ai dû me faire accompagner jusqu'à l'eau, je ne touchais pas vraiment le sol, et dans ce cas là, faut pas sortir de table, mais bon au large personne n'entendait plus mes petits rots.