Matos adapté aux pb d'épaule

Steph74 · Messagepar **Steph74** » lun. 1 nov. 2010 17:36

J'ai des pb de stabilité d'épaule et c'est la 3° fois que je m'abime la coiffe des rotateurs. Je me pose la question pour changer de matos après mon rétablissement, et d'opter pour une aile la plus légère en barre possible.
Est ce que cela soulagera mes épaules ou est ce que cela aura peu d'influence (je navigue très régulièrement : en moyenne 4 fois par semaine).

Merci

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kitecyb14 · Messagepar **kitecyb14** » lun. 1 nov. 2010 18:56

Ozone edge.... Avec ça mes épaules vieillies ont retrouvé une 2nd jeunesse...

moi34 · Messagepar **moi34** » lun. 1 nov. 2010 19:12

la Takoon Soul ... très douce en barre, suivant les réglages tourne plus ou moins vite.
J'ai la 9 et mon épaule me remercie à chaque sessions, surtout dans les vagues (épaule en vrac suite à une chute en moto)
+++
bon ride à toi

Steph74 · Messagepar **Steph74** » mar. 2 nov. 2010 20:22

Je crois que je vais devoir patienter avant mes prochaines nav, car rupture du supra épineux

Diez13 · Messagepar **Diez13** » jeu. 4 nov. 2010 09:26

aie aie aie

Nils · Messagepar **Nils** » jeu. 4 nov. 2010 09:53

prends une aile en C, y en a plein qui sont douces en barre.

Steph74 · Messagepar **Steph74** » jeu. 4 nov. 2010 14:36

diez13 a écrit :aie aie aie

Diez, tu en penses quoi de l'influence du matos sur une épaule fragile?

voodoospirit · Messagepar **voodoospirit** » jeu. 4 nov. 2010 17:04

une aile tres legere en barre et qui se cale tres tot?
ca evite le travail de l aile, juste la course du b/c ....faudra faire une croix sur les vagues et le freestyle engagé....

moi34 · Messagepar **moi34** » jeu. 4 nov. 2010 20:39

bon courage ...

Diez13 · Messagepar **Diez13** » ven. 5 nov. 2010 18:47

Steph74 a écrit :
diez13 a écrit :aie aie aie

Diez, tu en penses quoi de l'influence du matos sur une épaule fragile?

?? t' étais pas du métier steph ?
Ce que j en pense c est que oui il vaut mieux une aile qui tourne plutot rapidement et qui est légère en barre, Mais au dela de ca il faut deja une bonne rééducation pour une epaule instable c' est la base.
Perso pour eviter des lésions j ai pris l habitude en nave de bien abaisser mes epaules, ca evite des tendinites sournoises qui tourneraient mal dans quelques années.
Car le problème de la coiffe des rotateurs c' est qu' il peut y avoir souffrance de celle ci sans avoir de douleur ...
Et le jour ou les douleurs apparaissent c est que deja les degats sont avancés. Biensur c est pas systematique mais il faut y penser en prévention.

J' entend plein de rider se plaindre de leur épaule ... ya des moyens simple en prévention pour eviter cela.

Maintenant que tu es lésé c' est un autre histoire.

Tiens nous au courant de la suite :wink: