atterrir en douceur?

fredtecos · Messagepar **fredtecos** » mar. 5 oct. 2010 08:47

Petite question, quand vous posez un truc assez rapide ou engagé, vous atterrissez jambes tendues, ou vous pliez une genou, les deux?
Merci pour vos conseils, me suis fait mal au genou...
fred

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Diez13 · Messagepar **Diez13** » mar. 5 oct. 2010 12:38

jamais genou tendu ... sauf si tu veux passer sur le billard.
Les deux flechi biensur pour amortir du mieux possible.

rafiki · Messagepar **rafiki** » mar. 5 oct. 2010 12:53

je confirme,si t atteris plus tot que prévu ,ca peut faire mal jambe tendue...Moi c est le ménisque,j espère pas trop grave,je passe une irm vendredi

El Ju · Messagepar **El Ju** » mar. 5 oct. 2010 13:23

Forcement les deux genoux fléchis (au moins légèrement).
En plus si tu es sur un spot clapoteux (pour ne pas le citer), essaye de rester souple mais de bien contracter cuisses et mollets, car en atterrissant avec de la vitesse, tu vas devoir amortir le clapot violemment sur les premiers mètres.
Tu t'es pas fait trop mal? Je ne saurais trop te déconseiller les médecins du désert ...

roques · Messagepar **roques** » mar. 5 oct. 2010 14:42

Moi j'ai une astuce...........Ne pas sauter

OU mettre un tapis Dima en dessous...

ca va je :arrow:

francislecamarguais

Diez a une variante : il attérit cou tendu.
Ca reste une technique assez dangereuse quand même.

Dr Cool · Messagepar **Dr Cool** » mar. 5 oct. 2010 15:37

il faut atterrir genoux fléchis
en gainant l'articulation par les muscles tendons et ligaments environnants
et en amortissant par une petite flexion "forcée" supplémentaire

et toujours la board dans l'axe du vent (ça parait con mais :lol:

...)

sujet important

la traumato du genou va devenir un problème de santé publique chez nous autres
avec les triques aile basse et les réceptions à lignes molles
vous ne pourrez pas dire que je ne vous avais pas prévenus les petits chéris :wink:

Diez13 · Messagepar **Diez13** » mar. 5 oct. 2010 18:25

francislecamarguais a écrit :Diez a une variante : il attérit cou tendu.
Ca reste une technique assez dangereuse quand même.

Tu te souviens de ma spécial de cet hiver :wink:

Special dédicaces au tétraplégique :mrgreen:

content d etre passé au travers les gars

Diez13 · Messagepar **Diez13** » mar. 5 oct. 2010 18:28

Dr Cool a écrit :il faut atterrir genoux fléchis
en gainant l'articulation par les muscles tendons et ligaments environnants
et en amortissant par une petite flexion "forcée" supplémentaire

et toujours la board dans l'axe du vent (ça parait con mais ...)

sujet important
la traumato du genou va devenir un problème de santé publique chez nous autres
avec les triques aile basse et les réceptions à lignes molles
vous ne pourrez pas dire que je ne vous avais pas prévenus les petits chéris

Heureusement on attend pas qu un doc se blesse pour confirmer en pratique ce que nous apprend la theorie :mrgreen:

La prochaine foi tu sauras que plus du kiteloop facon tapette a 2m du sol plus t as de chance de te blesser :mrgreen:

Non franchement je compati j ai connu moi aussi a mes debut le kiteloop de tapette.
Au fait t en es ou dans ta reeducation ?

johnnywalker · Messagepar **johnnywalker** » mar. 5 oct. 2010 19:04

+1 plus c'est gros plus ça passe :lol:

Faut pas réflechir et être trop "cool" mais plutôt "speed énervé "