Progression FREESTYLE:Jusqu'à quelle âge???Vos avis?

Discussion de comptoir entre amis.

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Mr Spock
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Messagepar Mr Spock » jeu. 5 nov. 2015 05:38

A 56 ans, une activité professionnelle qui me laisse peu de disponibilité, quand j'enfile la combi c'est pour optimiser à fond la session. Pas question de passer le temps au boddy drag pour aller chercher le board. Alors je reste sur ce que je sais faire et qui me fait le plus kiffer ... sauts hauts en back et front simples à chaque bord toujours hooké. De toutes façon j'ai rien dans les bras et une épaule opérée ... Sinon jogging X 2 ou 3 X semaine et 47' aux 10 km.
Je suis d'accord, l'âge c'est dans la tête, l’entraînement physique c'est indispensable pour durer, la disponibilité pour pratiquer joue pour beaucoup et je reste aussi particulièrement vigilant à ne pas me blesser pour espérer continuer à bosser jusqu'à combien déjà ?...

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ricolerouquin
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Messagepar ricolerouquin » jeu. 5 nov. 2015 08:47

Je ne fais pas de freestyle déhooké mais je partage quand-même mon expérience. 44 ans, deux côtes l'an dernier sur un BLKL un peu engagé qui finit mal, une épaule opérée suite à une grosse gamelle en ski cet hiver... Bah ça m'a bien calmé, je n'ose plus grand-chose et ça me gonfle un peu. Même en passant au surf quasi à "plein temps" en kite, je progresse tout, tout doucement car je suis en permanence sur la réserve. Même en nage tractée j'y vais mollo avec l'épaule encore fragile, alors pour le reste ça bloque bien... Je sais que c'est psycho, mais y'a pas moyen je ne parviens plus à retrouver l'engagement que j'aimais bien trouver sur l'eau, quand on se sent pêchu, monté sur ressort, près à faire un truc sur chaque vague ou à envoyer 3 gros sauts-moove par bord.

Donc à titre perso, c'est clairement la blessure et la peur que ça recommence qui me bloque (je ne parle même pas de me freiner...). Je ne pense pas que l'âge entre réellement en ligne de compte, sauf si effectivement c'est bien l'âge qui rend sage, trop sage...

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Messagepar mica » jeu. 5 nov. 2015 09:05

:mrgreen: bin pareil....BLKL mal réceptionné.....très très mal réceptionné! Sur le dos en fait! Intercaustaux HS...2.5mois off.
5 jours timide au bresil... Puis reparti comme en 40. J avais peur de bloquer mais non. J ai 37 et ca progresse encore doucement en new school! Mais dou-ce-ment.

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Messagepar shewbikite » jeu. 5 nov. 2015 12:04

Moi jamais de blessure, je touche du bois, mais j'ai arrêté les BLKL suite à une méchante gamelle aussi...le déhooké je trouve ça moins dangereux!

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Messagepar TOF-49 » jeu. 5 nov. 2015 12:10

Salut, 48 ans tous est possible mais les lendemains au réveil sont de plus en plus dur. :(

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Messagepar SPONTEX » jeu. 5 nov. 2015 14:56

Ah ça fait plaisir, je me croyais isolé dans mon coin !!!!! C'est une bonne thérapie de lire vos posts :D :D Et ça remotive aussi, on est tous dans le même état !!!!! J'ai 41 ans donc c'est normal d'avoir mal partout après une bonne session !!!!!

Fute
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Messagepar Fute » jeu. 5 nov. 2015 17:34

SPONTEX a écrit :Ah ça fait plaisir, je me croyais isolé dans mon coin !!!!! C'est une bonne thérapie de lire vos posts :D :D Et ça remotive aussi, on est tous dans le même état !!!!! J'ai 41 ans donc c'est normal d'avoir mal partout après une bonne session !!!!!

D'accord avec toi SPONTEX... :D
Je trouvais ce post interréssant et je commençais à me poser aussi pas mal de questions :lol:

Moi aussi ce qui me freine pas mal se sont les risques de blessures, je me posais moins de questions avant :cry: ....par contre j'ai encore l'impression d'avoir une bonne condition physique c'est assez paradoxal en fait :?

Le top ça serait de tenter des gros tricks déhooké en atterrissant dans de la mousse un peu comme les mecs en moto....et là on serait encore pas trop mal !!!!

Il y a aussi le facteur dont personne n'a parlé mais on a commencé le kite un peu tard (perso années 2004) et au début le déhooké existait pas :!: du coup on a aussi perdu pas mal de temps..je pense que la génération actuelle gardera plus d'automatismes en passage de barre plus tard.

Niveau progression:
J'hésite aussi souvent à envoyer le bouzin dans 22/25 noeuds en déhook !!alors que je sent la grosse détente de ligne mais le MDT qui va suivre aussi je le sent bien...
C'est pas la même en revanche dans des conditions parfaites genre 15/18 noeuds, du soleil,de la chaleur....

Moi aussi j'essaies de bien me préparer à coté du kite pour éviter les blessures, encaissant pas mal de sport tj'ai testé freeletics depuis juin et j'avoue être bien content de cette appli...impec pour nous les trentenaires bien occupés:

https://www.freeletics.com/fr

avantage:
:arrow: autonomie
:arrow: on pratique quand on veut et où on veut
:arrow: assez difficile pour une fois donc tout le monde travaille à son niveau court et très efficace
:arrow: une communauté et des niveaux pour progresser

Perso je suis devenu accro et ma femme aussi...j'en fais quasi tous les jours et ça fait vraiment du bien , on garde bien la forme

Essayez vous serez bluffés des résultats et on peut en reparler :wink:

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Messagepar lebourdigou » jeu. 5 nov. 2015 17:48

Yop,
41 ans, de multiples fractures (beaucoup trop), luxations, commotions et autres conneries (avec les interventions qui vont avec :wink: ) font que je suis obligé d'y aller maintenant mollo mais l'avantage du kite est que tu peux pratiquer quand même longtemps.
Pour le freestyle c'est clair que l'âge n'aide pas du tout (puissance/souplesse nettement en déclin) et que la récupération est beaucoup plus difficile après mais je ne déhooke pas et pour des gros vols et du old shool ça passe pas trop mal même si j'ai souvent les articulations qui "couinent" après :oops: Je progresse encore (lentement et surtout parce que je partais de très bas :wink: ) mais je tente peu de nouveaux trucs car je veux rentabiliser mes sessions (trop courtes).
On peux quand même faire illusion par rapport à d'autres sports où c'est impossible tellement ton physique te trahit tout de suite (dans le rouge très vite, rythme trop lent, impact "ridicule", blessures très régulières...) et soit tu rames soit tu te blesses :cry:

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Messagepar lebourdigou » jeu. 5 nov. 2015 17:51

Quoi que Matfield a pas été ridicule à 38 ans avec l'AFS tout récemment à la CM :idea: il a même plié quelques jeunots. Remarque :arrow: plus de 3/4 en activité à cet âge :oops:

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Messagepar SPONTEX » jeu. 5 nov. 2015 18:42

Le gros avantage du kite est quand même la diversité des pratiques. On finira tous en Foil à se tirer la bourre entre papis de 70 ans :D :D :D


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