besoin d'aide pour améliorer les sauts...
Posté : dim. 2 juin 2013 15:18
				
				bonjour à tous , 
je suis en plein apprentissage des sauts ; pratiquement tous mes sauts se passent bien sauf 2 qui m'ont , à chaque fois , valus une belle frayeur et des bobos ...
je pense avoir fait en fait 2 fois la même erreur et j'aurais besoin de votre avis pour éviter ces erreurs et faire en sorte que je ne me plante plus ainsi .
Voici la vidéo de ma 2ème chute , bilan une belle frayeur et contusions et douleurs à la cage thoracique malgré mon gilet de protection .
Merci d'avance à tous pour tous vos avis :
https://www.youtube.com/watch?v=ehECcg5nUB8
 
			je suis en plein apprentissage des sauts ; pratiquement tous mes sauts se passent bien sauf 2 qui m'ont , à chaque fois , valus une belle frayeur et des bobos ...
je pense avoir fait en fait 2 fois la même erreur et j'aurais besoin de votre avis pour éviter ces erreurs et faire en sorte que je ne me plante plus ainsi .
Voici la vidéo de ma 2ème chute , bilan une belle frayeur et contusions et douleurs à la cage thoracique malgré mon gilet de protection .
Merci d'avance à tous pour tous vos avis :
https://www.youtube.com/watch?v=ehECcg5nUB8

 
   
 
 il doit y avoir un truc mais lequel
 il doit y avoir un truc mais lequel   
 