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mal au genoux
Posté : sam. 9 avr. 2016 17:20
par florent 2001
bonjour tout le monde, j'ai 14 ans et je fait du freestyle et souvent apres mes session jai mal aux genoux, est ce que vous pensez que c'est liée a la croissance... car jai souvent mal quand je fait le mouvement d'un squat par exemple. je n'ai vraiment pas envie d'arreter de dehooker qu'est ce que vous me conseiller de faire ??? y a t il des exercices de renforcement ?
merci !!
ps : osgood slater, sa vous dit quelque chose ?
Posté : sam. 9 avr. 2016 17:36
par Diez13
C est ton médecin qui t a diagnostiqué ça ou Ç Ést le résultat de tes recherches sur le net ?
Posté : sam. 9 avr. 2016 18:09
par florent 2001
Diez13 a écrit :C est ton médecin qui t a diagnostiqué ça ou Ç Ést le résultat de tes recherches sur le net ?
c'est mes recherches sur le net
Posté : sam. 9 avr. 2016 19:01
par cri.cri
Fait gaffe quand meme si DIEZ te demande après si tu aimes les films de gladiateurs ....
Posté : sam. 9 avr. 2016 19:25
par pura-vida
Consulte un médecin,
Internet pas fait pour les diagnostics, si tu veux suivre un MOOC, apprendre une recette de cuisine, ou trouver un Dahu numéroté accro au Leash sur un forum de Kite: OK, mais pour ta santé, adresses-toi à un professionnel, seul conseil que je peux te donner.
Posté : sam. 9 avr. 2016 19:46
par nalesc
est-ce que tu as mal quand tu pratiques en chausses ET en straps ?
Avec l'expérience des blessures, j'ai appris que savoir d'où vient la cause d'une douleur, est plus important que le diagnostique lui même.
Posté : sam. 9 avr. 2016 20:20
par florent 2001
nalesc a écrit :est-ce que tu as mal quand tu pratiques en chausses ET en straps ?
Avec l'expérience des blessures, j'ai appris que savoir d'où vient la cause d'une douleur, est plus important que le diagnostique lui même.
Alors je ride en strap en je déhooke et j'envoie des sbend pass environs... Et jai limpression que mes genoux tire apres la séssion
Posté : sam. 9 avr. 2016 20:22
par nalesc
faut que tu essais différentes positions, peut-être que tu n'as pas assez de 'canard' à ton stance.
Posté : lun. 11 avr. 2016 00:06
par Diez13
Consulte un médecin déjà et revient nous voir ensuite.
Posté : lun. 11 avr. 2016 00:06
par Diez13
Consulte un médecin déjà et revient nous voir ensuite.