Fracture du tibia et kite
Posté : ven. 5 avr. 2013 15:33
Salut,
Voilà j'ai eu un accident d'escalade (que je pratique à haute dose) il y a 5 mois et je me suis fracturé le tibia juste au dessus de la cheville, le nom exact de la blessure c'est : fracture complexe du pilon tibial avec luxation de la cheville en prime.
Donc 3 mois sans poser le pied par terre ( très très long)
Il m'ont mis une plaque qui fait à peu près une quinzaine de centimètres. J'ai assez bien récupérer en mobilité de la cheville par contre j'ai une perte totale, même si ça commence à revenir TRÈS légèrement, de la sensibilité sous l'avant du pied.
Je me tape une aponévrosite sous le pied donc (genre de tendinite) et j'ai le gros orteil qui ne plie presque pas, la moitié de ce ce qu'il devrait.
Je marche en boitant légèrement, courir, je ne m'en sens pas capable, le poids est énorme en fait, j'essaye sur de petites foulées mais c'est encore trop violent. Pour info quand on court la cheville reprend environ 3 fois le poids du corps...
Je poste ça ici car dans mon entourage personne de n'est pété le tibia ou autre grosse fracture donc je voulais avoir des retour d’expériences sur ce genre de blessures notamment à propos de la récupération etc.
Pour info j'ai 30 ans je pèse 66 kilos pour 1m75, je suis sportif en bonne santé.
Je me pose la question sur la reprise du kite cet été, j'en ai très envie mais bon...
Je vous remercie par avance!
à plus
Voilà j'ai eu un accident d'escalade (que je pratique à haute dose) il y a 5 mois et je me suis fracturé le tibia juste au dessus de la cheville, le nom exact de la blessure c'est : fracture complexe du pilon tibial avec luxation de la cheville en prime.
Donc 3 mois sans poser le pied par terre ( très très long)
Il m'ont mis une plaque qui fait à peu près une quinzaine de centimètres. J'ai assez bien récupérer en mobilité de la cheville par contre j'ai une perte totale, même si ça commence à revenir TRÈS légèrement, de la sensibilité sous l'avant du pied.
Je me tape une aponévrosite sous le pied donc (genre de tendinite) et j'ai le gros orteil qui ne plie presque pas, la moitié de ce ce qu'il devrait.
Je marche en boitant légèrement, courir, je ne m'en sens pas capable, le poids est énorme en fait, j'essaye sur de petites foulées mais c'est encore trop violent. Pour info quand on court la cheville reprend environ 3 fois le poids du corps...
Je poste ça ici car dans mon entourage personne de n'est pété le tibia ou autre grosse fracture donc je voulais avoir des retour d’expériences sur ce genre de blessures notamment à propos de la récupération etc.
Pour info j'ai 30 ans je pèse 66 kilos pour 1m75, je suis sportif en bonne santé.
Je me pose la question sur la reprise du kite cet été, j'en ai très envie mais bon...
Je vous remercie par avance!
à plus