faut garder une bonne patate dans l'aile. le mieux c'est d'être déjà bien toilé, et garder la pression dans l'aile ( ne pas choquer). faire les 1ères tentatives aile assez haute, ça aide un peu.éviter les big ailerons ( mais faisable jusqu'à 5 cm sans trop de galère )
ensuite, tu fais comme si tu commençais à passer de backside à toeside super vite, mais tu mets tout de suite la pression sur le pied avant en cabrant la planche le plus possible ( la planche fait juste un quart de tour en gros )
et hop , tu pars en nose press ! le plus dur au début, c'est pas de se mettre en nose press, c'est de tenir longtemps comme ça et surtout de pas planter la carre quand tu reviens en position normale...
bons MDTs
