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- mar. 8 oct. 2024 07:47
- Forum : Débutant ?
- Sujet : Progresser hors de l'eau
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Progresser hors de l'eau
Bonjour, Je pense qu’on sous-estime souvent l'importance de la reprise du sport et de l’entraînement hors de l’eau pour progresser en kitesurf. Pas besoin d'attendre le vent ou des vagues parfaites pour continuer à s'améliorer. Des activités comme le renforcement musculaire, le gainage, et même un p...