bonjour tout le monde, j'ai 14 ans et je fait du freestyle et souvent apres mes session jai mal aux genoux, est ce que vous pensez que c'est liée a la croissance... car jai souvent mal quand je fait le mouvement d'un squat par exemple. je n'ai vraiment pas envie d'arreter de dehooker qu'est ce que vous me conseiller de faire ??? y a t il des exercices de renforcement ?
merci !!
ps : osgood slater, sa vous dit quelque chose ?
mal au genoux
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nalesc a écrit :est-ce que tu as mal quand tu pratiques en chausses ET en straps ?
Avec l'expérience des blessures, j'ai appris que savoir d'où vient la cause d'une douleur, est plus important que le diagnostique lui même.
Alors je ride en strap en je déhooke et j'envoie des sbend pass environs... Et jai limpression que mes genoux tire apres la séssion
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