NewSchool ! comment progresser???

[air_double_one]

il manque un truc important

les boites fatiguent notamment l hivers ou l eau est plus froide !!

n oublie pas la boisson qui donne des ailllles red bull dark dog burn et d autres

[fredo49650]

il manque un truc important

les boites fatiguent notamment l hivers ou l eau est plus froide !!

n oublie pas la boisson qui donne des ailllles red bull dark dog burn et d autres

biere et rhum

[Diez13]

le visuel est méga important et avant de passer les figures sur l'eau bien mater des dizaine et dizaines de foi les video. Et le soir dans le pieu s'imaginez comment les passer ... comme par magie le lendemain ca passera plus facil.
Et si un jour tu galeres sur une figure laisse la tombé, reviens y la scession suivante et la comme par magie aussi ca peut passer d un coup !

[air_double_one]

biere et rhum

la biére c est bon les tentinites ... et le rhum ça te nique la session du lendemain

[bobmaran]

il manque un truc important

les boites fatiguent notamment l hivers ou l eau est plus froide !!

n oublie pas la boisson qui donne des ailllles red bull dark dog burn et d autres

-je te conseille plus d'oublier toutes ces merdes et de prendre un thermos de thé bouillant... radical pour se rechauffer en 2.2
- un petit bonnet en néoprene et une combi seche c'est nikel aussi en hiver ca evite un max la déperdition de chaleur

[pradoyann]

radical pour se rechauffer en 2.2

naviguer en hiver en 2.2, c'est pas très malin

ok je

[air_double_one]

-je te conseille plus d'oublier toutes ces merdes et de prendre un thermos de thé bouillant... radical pour se rechauffer en 2.2
- un petit bonnet en néoprene et une combi seche c'est nikel aussi en hiver ca evite un max la déperdition de chaleur

je ne cherches pas à me réchauffer .... c est d avoir la pêche aprés une boite... tu as beau penser ce que tu veux ...ça aide à la récupération ! aprés ta sortie tu bois bcp de flotte

[nalesc]

D'après ce que j'en sais (c'est à dire pas grand chose), ces boissons 'excitantes' améliorent pas mal les réflexes et globalement l'activité cérébrale....et ne sont pas tellement mauvaise pour la santé sauf que ça peut déréguler le sommeil, qui lui est très important pour la récupération.

En revanche, ça ne fait rien du tout sur le physique !! donc c'est indissociable d'une alimentation saine et riche en sucres lents.

Bob...tu as une combinaison seche pour le freestyle ? tu n'as pas d'entrée d'eau dans tes chutes ?

[dracu]

Je vous donne la solution, c cado

vOUS OUBLIER les meufs; privilégié les spot à meuf style on laisse st brévin pour la baule et on s'existe devant les vieilles avec leur caniche.

[island man !]

contrairement a son pseudo " bobmarant " est vraiment celui quil faut ecouter

parceque avec tous les autres ( dont je fais parti ) t'ai pas arrivé sur le spot que t'ai deja cuit avant de commencer la nav

merci bob !!!