Reprise kite après cheville cassé, chausses ou straps?

[nalesc]

je serai ptenté de dire que les chausses maintiennent mieux la cheville donc permette une meilleure reprise...mais j'ai un pote qui s'est cassé la cheville, et c'est quand meme assez fréquent, ya pas que les genoux qui prennent en chausses.

alors qu'en strap, l'avantage, c'est que ça te fait en meme temps bosser à fond la proprioception et le renforcement de la cheville. pour peu que tu sois sage

[Trickcoach]

commence par bétonner la proprioception avant d'aller naviguer , rondin + planche (ou indo board si t'es riche!) , bosu , demi sphere ... etc ... et ne crois pas que ces exos sont uniquement bons pour de la réeducation , c'est aussi et surtout de la prévention il faudrait en faire tout le temps , echauffement , renforcement hivernal , ca éviterait pas mal de blessures ...

Ensuite chausses ou straps ca depend aussi de tes habitudes , si tu naviguais uniquement en straps te mettre aux chausses pour ca je pense que c'est de la connerie sauf si tu avait previ d'y passer quoi qu'il arrive , si tu as l'habitudes de naviguer indifféremment en chausses ou straps alors les chausses pourquoi pas sachant que comme l'a dit nalesc les chausses n'empechent pas tout (rupture tendon d'achille , entorse cheville par hyperflexion ... sans parler des risques accrus sur les genoux)

[Diez13]

tout est dit, et mieux vaut reprendre avec un matos déjà connu et ressenti de longue date donc si tirs était strap bah strap.
C'est plus le type de plan d'eau que tu dois prendre en considération et privilégier des faciles bien flat pour les début surtout. J trouve ça plus important que l histoire strap ou chausse.

[Mouette]

Ca ne réponds pas trop à ta question, mais faire du wakeskate, ou du strapless peut être un bon moyen d'épargner ta cheville, voir la muscler, tout en découvrant des nouveaux trucs!

[Yan 44]

fais gaffe si tu commence le strapless, tu ne pourras plus arrêter, mais pour les chevilles c'est la pratique la plus soft, c'est clair le Sup aussi...
Bon rétablissement ...

[guillaume17]

bon voila après si tu reste en twin starp au début reprend a la cool sans rien envoyer juste de la promenade koi... facile a dire je c'est... je c'est ...

[Ridezebigone]

suite à une grosse entorse des métatarses du pied gauche (ce n'est pas la cheville certes) mais le handicap doit être sensiblement le même.
je me suis mis au strapless car je ne pouvais pas chausser les straps au cause de la contrainte qui s'appliquait pile sur le dessus du pied au niveau de l'entorse. J'ai fait qqles séances de rééduc et pas mal de vélo. il m'a bien fallu 4 à 6 mois (+ les 3 mois d'arrêt) avant de ne plus du tout penser à mon pieds (plus de douleur et plus d'appréhension à une mauvaise réception pouvant réveiller la douleur).
Depuis, je n'ai que très rarement utilisé mon TT

je resterai plus mitigé sur le fait que le strapless soit plus léger pour les articulations... il n'y a pas de pads aussi épais et mou que sur un TT, et si le plan d'eau est clapoteux, ça peut taper assez sec dans les jambes. naviguer 'cool' en TT peut être moins traumatisant .

[SPONTEX]

fais gaffe si tu commence le strapless, tu ne pourras plus arrêter, mais pour les chevilles c'est la pratique la plus soft, c'est clair le Sup aussi...
Bon rétablissement ...

+1

[freeridernic]

sinon il y a le tt strapless si tu ne veux pas entièrement changer de bord